13 kilometer | 5'37" per km

13 kilometer | 5'37" per km

Met de naderende start van de dam tot dam zal ook de afstand langzaamaan vergroot worden. Vandaag staat een rondje Alphen van 13 kilometer op het programma. Vanaf de Zijde de hefbrug over en via de Goudserijweg naar de Steekterweg. Met een zonnetje aan de hemel en de wind in de rug gaat het super. Na de Steekterweg via de hefbrug de Gouwe over en aan de andere kant via de Westgouweweg en de Nesse terug naar de Burgemeester Colijnstraat. Deze laatste 5 kilometer wel veel last van tegenwind.

KM
 
1
05:23
5'23"
 
0m
2
10:50
5'27"
0'04"
1m
3
16:27
5'37"
0'10"
0m
4
22:11
5'44"
0'07"
0m
5
27:52
5'41"
0'02"
1m
6
33:29
5'37"
0'05"
1m
7
38:58
5'29"
0'07"
3m
8
44:35
5'37"
0'07"
6m
9
50:08
5'33"
0'03"
4m
10
56:00
5'52"
0'19"
0m
11
1:01:39
5'39"
0'13"
5m
12
1:07:24
5'46"
0'07"
2m
13
1:12:57
5'33"
0'13"
2m

Samenvatting

13,09

1:13:30

5'37"

Facebook Twitter Google+
Laatst aangepast opwoensdag, 31 augustus 2016 10:26
(0 stemmen)